ÉLETERŐ, ÉLETENERGIA…

Most érkeztünk el az egyik legfontosabb témához.

Életerő, életenergia.

Az ember életében talán csak a súlyos betegségek jelenthetnek keményebb csapást annál, mint amikor nincs elegendő energiája Van egy nagyon egyszerű és könnyen megérthető szabályszerűség. Az életet csak annak arányában tudjuk élvezni, amennyi energiával rendelkezünk.

Sok életerő, sok energia = sok öröm lehetősége az életben.

Kevés életerő, kevés életenergia = fásultság, tompaság, kedvetlenség.

Smiley, Hangulatjel, Vicces, NevetésHogyan tudna jóízűt kacagni valaki, ha épp az utolsó tartalékait éli fel? Nemigen vágyik társaságba egy olyan ember, akit már délután húz az ágy. Ha fáradékonyak vagyunk, akkor a munka is csak gyötrelem, amitől jó lenne minél előbb megszabadulni.

Fontos, hogy különbséget tegyünk a fáradtság és a fáradékonyság között.

Még egy rendkívül életerős, nagyon sok energiával bíró ember is elfáradhat olyankor, amikor önmagához képest sok munkát végzett el. Mégsem érzi rosszul magát. Hamarosan megújult lendülettel fogja folytatni tevékenységeit, az életét.

A fáradékonyság viszont egy olyan állapot, amely nem igazán függ sem az elvégzett munka, sem a pihenés mennyiségétől. Ez sokkal inkább alapállapot. Nagyon találóan fogalmazta meg az egyik beszámoló: „miért nem tudok rendszeresen feltöltődni?”.
A fáradtság elmúlik a pihenéstől, a fáradékonyság viszont nem.

A minőségi éhezés fáradékonyságot okoz.Személy, Férfi, Arc, Fáradt, Régi

Emlékszik? A könyv elején meséltem arról, hogy az emberi testben egyidejűleg, párhuzamosan, nagyon sokféle (több száz) folyamat zajlik. Ezek egy részének az a feladata, hogy az élethez éltető energiát szabadítson fel.

Írtam arról is, hogy vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek hiányában lehetetlen összehangolni, egyensúlyban tartani ezeket az életfolyamatokat.

Ha már az alapvető működésében is zavar keletkezik, ugyan miképpen tudna szervezetünk elegendő energiát felszabadítani? Tudom, hogy a minőségi éhezésen túl más okok is kiválthatnak fáradékonyságot, de jómagam azt tapasztaltam, hogy az esetek túlnyomó többségében ez a hiány az alapvető probléma.

Ha megteremtjük annak a lehetőségét, hogy újra kellő mennyiségben tudjon éltető energiát termelni, akkor a szervezet – mint a kókadt virág, amikor végre megöntözik – szerencsére meglehetősen rövid idő alatt új erőre kap.

Élhetünk frissen, energikusan, élvezettel. Ugyan minek szenvednénk?

 

(Forrás: Dr.Lenkei Gábor könyvéből:  Miért van szükségük az egészséges embereknek vitaminpótlásra?)

Comments

comments

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás