MOSTANÁBAN KEVESEBB A CSALÁDI VITA

Figyelemre méltó adatokat lehet kigyűjteni a hivatalos orvosi tankönyvekből.

Az úgynevezett elméleti, alapozó tantárgyak (pl. Orvosi élettan, Kórélettan, Közegészségtan, Gyógyszertan) keretein belül tanultunk erről a témáról. Nagy kár, hogy a későbbiekben, amikor a terápiás módszerekre képeztek minket, ezek a létfontosságú, alapvető ismeretek úgy elsikkadtak, mintha nem is léteznének.

 

Orvosi élettan: Az emberi szervezetben lezajló egészséges folyamatokat, életműködéseket (például keringés, légzés, emésztés stb.) kutató és leíró orvosi tudomány.

Kórélettan: Az emberi szervezetben lezajló folyamatokban, életműködésekben (például keringés, légzés, emésztés stb.) bekövetkezett kóros elváltozásokat kutató és leíró orvosi tudomány.

Közegészségtan: Az orvostudomány egyik legnagyobb ága, amelynek célja, hogy tudományos kutatásokat végezzen annak érdekékében, hogy az eredményeket felhasználva megóvja nemzetek, sőt az emberiség testi, szellemi és szociális jólétét a betegségekkel és a nyomorúságokkal szemben. A közegészségtan tehát nem egyénekkel, hanem tömegekkel foglalkozik, és nem gyógyít, hanem megelőz. A sikeresen működő közegészségtan a nagy tömegeket sújtó betegségeket szórványosan, azaz ritkán előforduló betegségekké szelídíti, vagy teljesen kiiktatja az emberség életéből. A fenti meghatározásból következik, hogy mostanában a közegészségtan tudományát az egészségügyi gyakorlatban nem alkalmazzák, hiszen egyre több betegség válik nagy tömegeket érintő úgynevezett népbetegséggé: például alultápláltság, elhízás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, daganatos megbetegedések stb.

Gyógyszertan: (Tágabb értelemben az élő szervezetek és a működésüket befolyásoló anyagok kölcsönhatásaival foglalkozó tudomány. Szűkebb értelemben az a tudomány, ami az emberi betegségek megelőzésére, diagnosztizálására, gyógyítására és jobbá tételére szolgáló anyagokat tanulmányozza.

Terápia: (Gyógy)kezelés, gyógymód. A görög therapeia = gondozás, ápolás szóból. Terápiás: 1. gyógyítás céljából végzett, a gyógyítást szolgáló. 2. gyógyhatású, a gyógyulást elősegítő.

 

A teljesség igénye nélkül, anélkül, hogy elhalmoznám Önt nehezen emészthető, nagyon szakmai orvosi információkkal, adok egy kis betekintést, mi mindent tanultunk – amit azután „elfelejtettünk” alkalmazni – arról, hogy milyen súlyos tünetekkel járhat például az egyes B-vitaminok elégtelen mennyisége, vagy hiánya.

A sok-sok megnyilvánulási formából most csak azokat választottam ki, amelyek közvetlenül hatnak a kedélyállapotra, a viselkedésre.

Pár, Férfi, Nő, Vita, KülönbségA B1-vitamin elégtelen mennyiségének következménye:
• Ingerlékenység.
• Emocionális instabilitás, azaz a személy érzelmi állapota sérülékeny, a hangulata külső hatásokra túl könnyen megváltozik, indokolatlan érzelmi hullámzások jelentkeznek.
• Szorongás.
• Félelemérzet.
• Zavartság.
• Inaktivitás.
• Érdektelenség.
• Öngyilkossági szándék.

A B3-vitamin elégtelen mennyiségének következménye:
• Lelki zavarok, depresszió.
• A megszerzett szellemi képességek elvesztése.

A Pantoténsav elégtelen mennyiségének következménye:
• Depresszió.

Pantoténsav: A B5-vitamin másik neve, a B-vitaminok közé tartozik. Nagyon fontos vitamin, részt vesz a fehérjék, zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében. A szó a görög pantothen = mindenfelől szóból ered, ami arra utal, hogy a pantoténsav az élő szervezetekben mindenütt előfordul, azaz mindenütt szükséges.

Depresszió, Magány, Férfi, Hangulat

A B6-vitamin elégtelen mennyiségének következménye:
• Decerebrációszerű állapot, azaz olyan állapot, mintha a személynek eltávolították volna az agykérgét, ami a gondolkodási képességek teljes megszűnését is jelentheti.
• Fokozott ingerlékenység.
• Kedélyállapot-zavarok, levertség.

Agykéreg: Az emberi agy külső rétege. Nagyon leegyszerűsítve az emberi agyban a színe alapján két fő rész különíthető el. Van egy külső, szürkés színű kéreg, amit szokás szürkeállománynak is nevezni. A szürkeállomány által befedve, a kéreg alatt található az úgynevezett fehérállomány. Azok az idegsejtek, amelyek működése az úgynevezett magasabb rendű szellemi tevékenységekkel (ilyen például a gondolkodás képessége) hozható összefüggésbe, az agykéregben helyezkednek el.

 

A B12-vitamin elégtelen mennyiségének következménye:
• Lelki zavarok.
• Depresszió.
• Irritabilitás, azaz túlzott ingerlékenység.
• A gondolkodás zavara.

Irritabilis: Ingerlékeny, túl könnyen ingerelhető, betegesen túlérzékeny, azaz szokványos helyzetekben különösebb indok nélkül is mérgelődik, bosszankodik, morgolódik vagy feszültté válik. A kifejezés a latin irrio vagy hirrio = dühösen morog kifejezésből származik.
Irritabilitás: A kóros ingerlékenység állapota.

 

Depresszió, Férfi, Családi, ÁllapotNem csak a felsorolt B-vitaminoknak van hatásuk a hangulatra, a kedélyállapotra és a viselkedésre, de ezeknek a szerepe kiemelkedően fontos.
Ha végignéz a fenti listán, és belegondol abba, hogy ezekből a vitaminokból csak a töredékéhez jutunk hozzá annak a mennyiségnek, amennyire valóban szükségünk lenne, akkor sokkal érhetőbbé válik, hogy miért is olyan hatalmas a nyugtatószerek, hangulatjavítók és más pszichiátriai gyógyszerek piaca.
Azt is nyilvánvalóvá teszi, hogy milyen módon tud egy vitaminokból és más hasznos tápanyagokból álló egyszerű összeállítás ilyen szép eredményeket létrehozni.

„kevésbé voltam ingerlékeny”
• „nyugodtabb vagyok, sokkal kevesebbet idegeskedem”
• „nem esem annyira kétségbe a dolgokon, mint régen”
• „kevésbé vagyok stresszes, ideges, régen sokszor tört rám megmagyarázhatatlan feszültség, idegesség”
• „korábbi – hihetetlenül indulatos – természetem változásnak indult. Néhány hét alatt lényegesen nyugodtabbá váltam, kedélyállapotom hullámzásai és túlérzékeny reakcióim megszűntek”
• „a korábban örökké ingerült, zsörtölődő, kötekedő idős férfi kibírhatóvá vált”Romantikus Pár, Testünkkel, Gyapjú Kabát


Ha a B-vitaminok és egyéb más vitaminok az idegrendszerre, lelkiállapotra gyakorolt hatása nem lenne alapvető ismeret – ugyanakkor többnyire figyelmen kívül hagyott orvosegyetemi tanagyag -, akkor én is sokkal óvatosabban fogalmaznék annál, mint amit most megengedek magamnak.

Már jó néhány fórumon elmondtam, most ide is leírom:

Fórum: Olyan helyszín vagy megjelenési felület, ahol az ember elmondhatja nézeteit, véleményét. Ez lehet egy konferencia vagy akár újság, rádió-, tv-műsor, de még internetes felület is. Eredetileg a fórum a római városok piactere volt, gyakran itt zajlott a törvénykezés, illetve itt lehetett megvitatni a közéleti kérdéseket, akár nyilvános meghallatások során is. A latin foras = kint, a szabadban szóból.

 

A magam részéről komoly orvos-szakmai hibának tartom, ha egy embernek azelőtt írnak fel nyugtató, hangulatjavító vagy bármilyen egyéb lelki állapotra ható gyógyszert, mielőtt gondoskodtak volna arról, hogy megszüntessék az ilyen tüneteket eredményező B-vitamin hiányát.

2009-ben meghívott vendégként részt vettem „A lelki egészség országos programja” névvel ellátott konferencián. Ezen a találkozón a hazai pszichiátria legnagyobbjai képviselték a szakmát. A rendezvényen egy hosszú távú stratégiai elképzelés vitafóruma zajlott, mégpedig azzal kapcsolatban, hogy milyen irányt vegyenek a jövőben a pszichiátriai terápiák.
Én is szót kértem, és hivatkoztam az alapvető orvosi tankönyvek imént említett adataira. Felhívtam a figyelmet arra, hogy az orvostudományos tények ismeretében jóval kevesebb pszichiátriai gyógyszerrel is sokkal jobban boldogulnánk.

A javaslatom végül nem került be a programba. Ez azonban nem lehet akadálya annak, hogy Ön máris alkalmazza ezeket a létfontosságú ismereteket.

Az álláspontom változatlan.

Senkinek sem szabad pszichiátriai gyógyszert felírni azt megelőzően, hogy valóban gondoskodtunk volna a B-vitaminok megfelelő mennyiségben történő beviteléről.

 

(Forrás: Dr.Lenkei Gábor könyvéből:  Miért van szükségük az egészséges embereknek vitaminpótlásra?)

Comments

comments

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás